Fragebogen: Hab ich eine schizoide Persönlichkeitsstörung?
Hier ist ein Fragebogen, der dir helfen kann, zu reflektieren, ob du Anzeichen einer schizoiden Persönlichkeitsstörung aufweist. Dieser Fragebogen ersetzt keine professionelle Diagnose, sondern bietet eine erste Orientierung.
Fragebogen: Habe ich eine schizoide Persönlichkeitsstörung?
- Wie fühlst du dich in sozialen Situationen?
- a) Ich fühle mich wohl und genieße Gesellschaft.
- b) Ich bin manchmal angespannt, aber es stört mich nicht allzu sehr.
- c) Ich vermeide soziale Situationen und fühle mich unwohl in Gesellschaft.
- Hast du enge Freundschaften oder Beziehungen?
- a) Ja, ich habe enge und bedeutungsvolle Beziehungen.
- b) Ich habe ein paar Freunde, aber nicht viele sehr enge.
- c) Nein, ich habe keine engen Freunde und vermeide intime Beziehungen.
- Wie wichtig sind dir emotionale Bindungen zu anderen Menschen?
- a) Sie sind mir sehr wichtig, und ich suche danach.
- b) Ich finde sie gelegentlich wichtig, aber nicht unbedingt zentral.
- c) Emotionale Bindungen sind mir eher unwichtig und ich habe wenig Interesse daran.
- Wie gehst du mit Lob und Kritik um?
- a) Ich nehme beides wahr und es beeinflusst mich.
- b) Ich höre es mir an, aber es hat nur geringe Auswirkungen auf mich.
- c) Es ist mir meist egal, ob mich jemand lobt oder kritisiert.
- Wie oft fühlst du dich von anderen Menschen emotional berührt oder tief verbunden?
- a) Sehr häufig – ich fühle mich oft emotional mit anderen verbunden.
- b) Manchmal, je nach Situation.
- c) Selten oder nie – ich empfinde kaum emotionale Verbundenheit zu anderen.
- Wie sieht es mit deinem Interesse an Freizeitaktivitäten oder Hobbys aus?
- a) Ich genieße viele Hobbys und Aktivitäten, oft auch in Gruppen.
- b) Ich habe ein paar Hobbys, denen ich gerne nachgehe.
- c) Ich habe kaum Interesse an Freizeitaktivitäten oder Hobbys.
- Wie gehst du mit beruflichen oder schulischen Aktivitäten um, die soziale Interaktion erfordern?
- a) Ich nehme gerne an Gruppenaktivitäten teil und arbeite gut im Team.
- b) Ich komme damit zurecht, auch wenn ich manchmal lieber alleine arbeite.
- c) Ich meide solche Aktivitäten und arbeite am liebsten allein.
- Wie reagierst du, wenn jemand versucht, dich emotional zu öffnen oder intime Themen anzusprechen?
- a) Ich bin offen und rede gerne über solche Themen.
- b) Es kommt auf die Person und die Situation an.
- c) Ich ziehe mich zurück und vermeide solche Gespräche.
- Hast du oft das Gefühl, dass du emotional „abgestumpft“ bist oder wenig empfindest?
- a) Nein, ich erlebe viele Emotionen intensiv.
- b) Manchmal fühle ich mich etwas distanziert, aber nicht extrem.
- c) Ja, ich habe oft das Gefühl, dass ich emotional kaum reagiere.
- Wie wichtig ist dir die Meinung anderer Menschen?
- a) Die Meinung anderer ist mir wichtig und beeinflusst mich.
- b) Ich nehme sie zur Kenntnis, aber sie beeinflusst mich nicht stark.
- c) Die Meinung anderer ist mir meistens egal.
Auswertung:
- Mehrheit a: Deine Antworten deuten darauf hin, dass du wahrscheinlich keine schizoide Persönlichkeitsstörung hast. Du scheinst sozial aktiv und emotional verbunden zu sein.
- Mehrheit b: Es gibt einige Anzeichen für eine gewisse emotionale und soziale Distanz, aber sie scheinen dich nicht stark zu beeinträchtigen. Du könntest von weiterer Reflexion profitieren, um zu sehen, ob dies für dich ein Problem darstellt.
- Mehrheit c: Deine Antworten weisen auf deutliche Anzeichen einer schizoiden Persönlichkeitsstörung hin. Du vermeidest soziale Kontakte, empfindest wenig emotionale Nähe und bist oft emotional distanziert. Es wäre ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um zu klären, ob eine schizoide Persönlichkeitsstörung vorliegt und wie du Unterstützung finden kannst.
Dieser Fragebogen bietet eine erste Orientierung, ersetzt aber keine professionelle Diagnose. Wenn du das Gefühl hast, dass diese Symptome dein Leben beeinträchtigen, ist es sinnvoll, einen Therapeuten oder Psychiater zu konsultieren.